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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于春天晚安心语正能量分享，给生活一个微笑，用微笑面对生活 就像苍鹰自信地搏击天空，就像河流愉快地融入大海，我们的生活会因为微笑而美丽，我们的生活会因为微笑而成功。晚
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