苏沐棠是修真界小世家虞家的义子，性格温和，容貌清丽。虽然母亲早逝，但他被虞家收养后义父母疼爱，义兄更是把他宠到心尖上。可某日，苏沐棠一觉醒来，发现义兄虞鹤庭是一本话本里的美强惨炮灰。话本中，身怀剑骨、天赋奇高的虞鹤庭其实是逍遥宗元婴老祖预定的夺舍宿体，出逃不成被折磨致死，一身剑骨便宜了捡漏的主角。虞家还因此惨遭灭门。·得知虞鹤庭和虞家的悲惨命运，苏沐棠不再咸鱼，一边刻苦修炼，一边帮虞鹤庭寻找防止
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